TuS 1896 Merzhausen, dein Sportverein für Turnen, Kampfsport und mehr im Raum Usingen/Taunus

Willkommen beim TuS Merzhausen

Entdecke unsere vielfältigen Sportangebote, die für alle Altersgruppen geeignet sind – vom Kleinkind bis ins Seniorenalter.

Neben dem Sport pflegen wir die Gemeinschaft durch viele gesellige Veranstaltungen, die Sie in unseren Vereinsterminen finden.

Bei diesen Gelegenheiten sind helfende Hände immer willkommen.

Egal ob Anfängerin oder Fortgeschrittener – bei uns findet jede Person die passende Herausforderung und Betreuung. Durch qualifizierte Trainer*innen und moderne Sportanlagen schaffen wir ein optimales Umfeld für Spaß, Fitness und Gesundheit.

Kommt vorbei und werdet Teil unserer aktiven und freundlichen Gemeinschaft!

Das macht unseren Verein aus – Kurz vorgestellt

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Termine

Abteilung: Kampfsport

28. September 2025

Einladung zum 16. Kinder- und Jugendlehrgang der HTU

Am Sonntag, den 28. September 2025, nehmen wir mit unserer Taekwondo-Gruppe am 16. Kinder- und Jugendlehrgang der Hessischen Taekwondo Union (HTU) in Hünfeld teil.

Die Veranstaltung findet von 09:30 bis 14:00 Uhr statt und richtet sich speziell an Kinder und Jugendliche im Alter von 6 bis 15 Jahren sowie an interessierte Trainerinnen und Trainer.

01.08.2025

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Abteilung: Kampfsport

26. Oktober 2025

Einladung zum 8. Poomsae-Tag in Friedrichsdorf

Am Sonntag, den 26. Oktober 2025, findet in Friedrichsdorf (TV Seulberg) der 8. Poomsae-Tag statt – ein ganzer Tag rund um die Formen des Taekwondo nach dem World Taekwondo Standard.

Von 09:30 bis 16:00 Uhr erwarten euch spannende Trainingseinheiten mit dem Fokus auf:

01.08.2025

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Abteilung: Kampfsport

08. November 2025

2. Dan-Vorbereitungslehrgang zum 1. – 3. Dan/Poom

Die Hessische Taekwondo Union e.V. lädt herzlich zum Vorbereitungslehrgang für die Dan- und Poom-Prüfungen (1. bis 3. Dan/Poom) ein.

Veranstalter: Hessische Taekwondo Union e.V.
Prüfungsreferent: Abdelkader Boussanna
Ausrichter: Taekwondo Verein Bergstraße Bensheim e.V.

01.08.2025

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Abteilung: Leichtathletik

08. November 2025

TuS Merzhausen ist Gastgeber der Crosslaufmeisterschaften 2025

Am Samstag, den 08. November 2025, richtet der TuS Merzhausen die Crosslaufmeisterschaften des Sportkreises Hochtaunus aus.

🏃‍♀️🏃‍♂️ Über 300 Läuferinnen und Läufer aus der Region werden erwartet, um sich auf der anspruchsvollen Strecke rund um Merzhausen miteinander zu messen.

01.08.2025

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Neuigkeiten

Abteilung: Kampfsport

13. September 2025

Erfolgreicher Start unseres neuen Kinder-Taekwondo-Trainings „Kickstarter“ 🥋✨

Am 06.09. fiel der Startschuss für unser neues Taekwondo-Training für Kinder – und das mit großem Erfolg! Über 10 motivierte Kinder haben gemeinsam die ersten Schritte in dieser faszinierenden Kampfsportart gemacht.

Beim „Kickstarter“-Training steht der Spaß an der Bewegung und ein kindgerechter Einstieg in die Grundlagen des Taekwondo im Mittelpunkt. In der ersten Stunde haben die Kids ihre ersten Kicks, den Fauststoß und die erste Grundstellung kennengelernt.

Besonders stolz sind wir darauf, dass wir Trainer-Assistentinnen aus den eigenen Reihen gewinnen konnten, die unser Training tatkräftig unterstützen und den Kindern mit viel Geduld und Motivation zur Seite stehen.

Unser Ziel: Die Kinder spielerisch an Taekwondo heranführen, ihr Selbstvertrauen stärken, Koordination und Disziplin fördern – und natürlich jede Menge Freude am Training wecken.

Wir freuen uns auf die nächsten Trainingseinheiten und darauf, gemeinsam mit den jungen Sportlerinnen und Sportlern weiter durchzustarten! 🚀

13.09.2025

Abteilung: Fasching

11. September 2025

Neue Trainingszeiten - Prinzengarde - Tänzerinnen und Tänzer gesucht (ab 16 Jahre)

Die Prinzengarde wird ab sofort neue Trainingszeiten haben, diese wären:

Donnerstag: 18:30 - 19:25 Uhr
Ort: Veranstaltungsraum Partyservice Pöhlman (Zugang Hinterweg GGÜ. Hausnummer 14)

Zusätzlich suchen wir Tänzerinnen und Tänzer ab 16 Jahren.

Schaut gerne jederzeit im Training vorbei und lernt schon einmal den ein oder anderen Schritt mit.

Wir freuen uns auf euch.

11.09.2025

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Abteilung: Turnen

09. September 2025

Wir suchen: Trainer (M:W:D) für unser Kinderturnen 4-6 Jahre

Nebenjob im Sport?

Wir suchen engangierte Unterstützung zur Nachfolge alsTrainer (M:W:D) im Kinderturnen.

Trainingszeit: Mittwoch, 16:00 bis 17:00 Uhr
Trainingsort: Rauschpennhalle Merzhausen

Unterstützung von unserer erfahrenen Trainerin
eine angemessene Vergütung
Möglichkeit zur Qualifizierung
und vieles mehr

Interesse?
Dann melde Dich bei uns unter

09.09.2025

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Abteilung: Verein

TuS Merzhausen Dorfflohmarkt Rauschpenn Echo

07. September 2025

Erfolgreicher Tag beim Dorfflohmarkt Merzhausen

Wie auch in den vergangenen Jahren hat der TuS Merzhausen die Besucher des Dorfflohmarkts wieder tatkräftig mit leckerem Essen und erfrischenden Getränken versorgt.

07.09.2025

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Abteilung: Turnen

08. August 2025

Tischtennis – neuer Trainingstermin ab 18.08. 🏓

Ab Mittwoch, den 18. August, findet unser Tischtennistraining immer mittwochs von 17:00 bis 18:00 Uhr in der Sporthalle statt.
Der bisherige Dienstagstermin entfällt – alle Trainingseinheiten werden auf den Mittwoch verlegt.

Wir freuen uns auf euch!

08.08.2025

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Abteilung: Kampfsport

08. August 2025

Neues Taekwondo-Kindertraining „Kickstarter“ startet am 06.09.2025!

Du bist zwischen 6 und 10 Jahren alt und hast Lust auf Bewegung, Spaß und spannende Kampfsporttechniken? Dann komm zu unserem neuen Taekwondo-Anfängerkurs „Kickstarter“!

Start: Samstag, 06. September 2025
Zeit: 10:00 – 11:00 Uhr
Ort: TuS Merzhausen – Abteilung Taekwondo

08.08.2025

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Aktuelle Sportkurse

Tischtennis

Unsere Tischtennisgruppe trifft sich jeden Dienstag um 18:00 Uhr und freut sich über alle, die Lust auf Tischtennis haben — ganz gleich ob Anfänger, Freizeitspieler oder erfahrene Wettkampfsportler.

Badminton

In unserer Badminton-Abteilung spielen wir jeden Freitag ab 20:00 Uhr im Einzel oder Doppel (max. 6 Spieler). Alle, die Spaß am Spiel haben – egal ob Anfänger oder erfahrene Spieler – sind herzlich willkommen, an unseren Spielrunden teilzunehmen.In unserer Badminton-Abteilung spielen wir im Einzel oder Doppel (max. 6 Spieler).

Eltern-Kind-Turnen

Willkommen zum Eltern-Kind-Turnen, der perfekten Stunde für die Kleinen und ihre Eltern oder Großeltern, um gemeinsam Spaß zu haben, sich zu bewegen und neue Fähigkeiten zu entdecken!

RückenFit

Unser RückenFit-Programm stärkt die Rückenmuskulatur und beugt Verspannungen vor. Kräftigungs-, Mobilisierungs- und Dehnübungen verbessern Haltung und Beweglichkeit. Schützen Sie Ihren Rücken und steigern Sie Ihre Lebensqualität mit unserem RückenFit-Programm!

Freitagstrimmer

Jeden Freitag ab 20:00 Uhr treffen sich sportlich interessierte Herren aller Altersgruppen um gemeinsam Badminton nach eigenen Regeln zu spielen und anschließend in geselliger Runde das Wochenende einzuläuten.

Kinderturnen

Seit Januar 2020 leitet die lizensierte Trainerin Britta Sprenger das Kinderturnen für 4- bis 6-Jährige. Durch spielerische Übungen werden motorische Fähigkeiten, Koordination und Fitness gefördert – in einer motivierenden Atmosphäre.

Yoga / Golden Yoga

Der Yoga-Kurs unter der Leitung von Doris Möller bietet dir die Möglichkeit, durch bewusste Bewegung, Atemtechniken und Meditation neue Kraft und innere Ruhe zu finden. In zwei Gruppen erlernen die Teilnehmer die Grundlagen des Yoga

Fitness for kids

Jeden Freitag um 17:00 Uhr treffen sich Kinder ab 4 Jahren mit Fitnessleiterin Astrid, um sich mit viel Spaß und Bewegung auszutoben. Egal ob bei Sonnenschein oder Regen, es wird immer eine aufregende Stunde voller Action geboten.

Hula-Hoop Fitness-Kurs

Jeden Donnerstag um 18:30 Uhr wird in der Rauschpennhalle der Hula-Hoop-Reifen zum Fitnesspartner. Egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittene – bei mitreißender Musik erwartet euch ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das Ausdauer, Koordination, Core-Stabilität und Fettverbrennung effektiv fördert.